「ボディビル全日本大会」出場トップビルダー使用のサプリメント紹介！その３！ 2012.09.25

鈴木選手をはじめとするボディビルダーから、トレーニング愛好家まで幅広い層から摂取されているのがサプリメントの王様「プロテイン」です。
ボディビルダーの摂るサプリメントはトレーニング愛好家が摂るサプリメントと違い、何か特別なものを摂っていると思われることもありますが、基本的な部分は同じなのです。
基本的な部分、つまり筋肉の材料＝たんぱく質＝プロテインです。
身体作りに必要なたんぱく質は、1日に体重1kgあたり2g（体重70gであれば140g）といわれています。これを食事だけで摂りきるのは難しく、プロテインを効率よく活用することで必要量をまかなう事ができます。
なお、トップビルダーの多くは、1日のたんぱく質摂取量が体重1kgあたり4g程度摂っている選手が多く、あれだけの身体を作り上げるにはそれ相応の栄養も必要になってくるかもしれません。

ゴールドジムからは、トレーニング直後の栄養補給から日常で不足したたんぱく質を補うのに適した「ホエイプロテイン」をおすすめいたします。
たんぱく質純度の高いCFMホエイを主原料に、吸収の速いホエイペプチド、たんぱく質代謝に欠かせないビタミンB群を配合した高品質ホエイプロテインパウダーです。

■ホエイプロテイン ○価格/容量 　350g/3,360円（税込） 　900g/6,090円（税込） 　2kg/12,600円（税込） ○風味 　リッチミルク風味、ダブルチョコレート風味、 　ミックスベリー風味、バナナシェイク風味、プレーン ※　プレーン2kgは11,340円（税込）です。 ※　プレーン、バナナシェイク風味は350gはありません。

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